Burkulma ödemi kaç günde geçer? Ayak bileği burkulmalarını koltuk değnekleriyle tedavi etmek: Çoğu ayak bileği burkulmasında şişlik ve ağrı 3-4 gün içinde azalır. Bu süre zarfında, yürürken koltuk değneklerini kullanarak yaralı ayak bileğindeki yükü azaltmak iyileşmeyi hızlandıracaktır. Ayak burkulmasında ödem nasıl atılır? Ayak bileği bölgesindeki şişlik kontrol altına alındığında, burkulmanın etkileri yavaş yavaş ortadan kalkacaktır. Bunu yapmak için, şişliğin görüldüğü bölgeye doğrudan temas etmeden soğuk su dolu bir torba veya buz torbası uygulayın, böylece şişlik gözle görülür şekilde ortadan kalksın. Burkulma sonrası şişlik nasıl geçer? Tedavide hastanın ayağına elastik bandaj takılır ve dinlenmesi ve çok fazla yürümemesi önerilir. 48 saat…
Yorum Bırak